Regulamin korzystania z bloga SamoZdrowie

Ostatnia aktualizacja: 8 października 2026 r.

1. Postanowienia ogólne

Niniejszy Regulamin określa zasady korzystania z serwisu internetowego dostępnego pod adresem organiczniezdrowi.pl (dalej: „Serwis” lub „Blog”), prowadzonego pod marką SamoZdrowie. Korzystanie z Serwisu oznacza akceptację postanowień niniejszego Regulaminu.

2. Charakter Serwisu

Serwis ma charakter prywatnego bloga tematycznego, poświęconego zagadnieniom zdrowego stylu życia, w tym życia z cukrzycą, naturalnym metodom wspierania organizmu oraz dzieleniu się osobistymi doświadczeniami autorki. Serwis nie jest podmiotem leczniczym, apteką ani placówką medyczną.

3. Charakter publikowanych treści

Wszystkie treści publikowane w Serwisie (artykuły, grafiki, porady, opisy suplementów i produktów) mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i odzwierciedlają osobiste doświadczenia oraz opinie autorki. Treści te:

• nie stanowią porady medycznej, diagnozy, zalecenia terapeutycznego ani rekomendacji farmaceutycznej,
• nie zastępują konsultacji z lekarzem, dietetykiem, farmaceutą ani innym uprawnionym specjalistą,
• nie powinny być podstawą do samodzielnego podejmowania decyzji o zmianie, odstawieniu lub modyfikacji leczenia, w tym dawkowania insuliny lub innych leków.

Przed zastosowaniem jakichkolwiek informacji zawartych w Serwisie, w szczególności dotyczących suplementów diety, ziół czy zmian w diecie i aktywności fizycznej, użytkownik powinien skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

4. Zasady korzystania z Serwisu

Użytkownik zobowiązuje się do korzystania z Serwisu zgodnie z obowiązującym prawem, dobrymi obyczajami oraz niniejszym Regulaminem, w szczególności do niepodejmowania działań mogących zakłócić prawidłowe funkcjonowanie Serwisu.

5. Komentarze i treści użytkowników

Jeżeli Serwis umożliwia dodawanie komentarzy, użytkownik dodający komentarz ponosi pełną odpowiedzialność za jego treść. Zabronione jest zamieszczanie treści niezgodnych z prawem, naruszających dobra osobiste osób trzecich, reklamowych (bez zgody administratora) lub stanowiących niezweryfikowane porady medyczne kierowane do innych użytkowników. Administrator zastrzega sobie prawo do moderowania i usuwania komentarzy naruszających powyższe zasady.

6. Prawa autorskie

Treści publikowane w Serwisie, w tym teksty, zdjęcia i grafiki, stanowią własność intelektualną administratora Serwisu lub są wykorzystywane na podstawie odpowiednich licencji i podlegają ochronie na podstawie przepisów o prawie autorskim. Kopiowanie, rozpowszechnianie lub wykorzystywanie treści w celach komercyjnych bez pisemnej zgody administratora jest zabronione. Dozwolone jest cytowanie fragmentów z podaniem źródła (linku do Serwisu), zgodnie z zasadami dozwolonego użytku.

7. Odpowiedzialność

Administrator dokłada starań, aby publikowane informacje były rzetelne i oparte na dostępnej wiedzy, jednak nie gwarantuje ich kompletności ani pełnej aktualności i nie ponosi odpowiedzialności za decyzje zdrowotne podjęte przez użytkowników wyłącznie na podstawie treści zawartych w Serwisie. Administrator nie ponosi również odpowiedzialności za treści zamieszczane przez użytkowników w komentarzach.

8. Linki zewnętrzne

Serwis może zawierać odnośniki do stron i materiałów zewnętrznych. Administrator nie ponosi odpowiedzialności za treść i dostępność tych zewnętrznych zasobów.

9. Reklamacje i kontakt

Wszelkie uwagi, pytania i zgłoszenia dotyczące funkcjonowania Serwisu można kierować na adres e-mail: [email protected].

10. Zmiany Regulaminu

Administrator zastrzega sobie prawo do zmiany niniejszego Regulaminu w dowolnym czasie. Zmiany wchodzą w życie z chwilą ich opublikowania w Serwisie. Dalsze korzystanie z Serwisu po wprowadzeniu zmian oznacza ich akceptację.

11. Postanowienia końcowe

W sprawach nieuregulowanych niniejszym Regulaminem zastosowanie mają przepisy prawa polskiego. Zasady przetwarzania danych osobowych użytkowników określa odrębna Polityka prywatności.